[lwptoc]
Болезненные ощущения в области шеи – это одна из самых распространенных проблем современного общества. В большинстве случаев такой симптом проявляется в результате превышения нагрузок на позвоночник. Нередко боли в шее появляются после травм или связаны с возрастными изменениями в структуре позвоночного столба, но также возможны по причине неправильной механики тела.
Типы боли в шейном отделе
Острая боль в шее обычно носит кратковременный характер. После отдыха она проходит. Но, если она интенсивная, распространяется на другие части тела, отдает в голову, есть основания думать о развитии воспалительного процесса. В таких ситуациях хорошо помогает физиотерапевтическое лечение. Нельзя забывать о профилактических мерах, играющие не последнюю роль. Но хронические боли, которые повторяются регулярно, нуждаются в оценке специалиста и в систематическом лечении.
Нужно помнить, что позвоночник подвергается повышенным нагрузкам при большой амплитуде движений шейного отдела, также нельзя забывать о негативном влиянии травм. Боль может варьировать от легкой до тяжелой степени. Ее интенсивность зависит характера повреждения при травме.
Что касается острой боли, то она обычно возникает внезапно, а купируется в течение нескольких дней лечения, но может продлиться и до нескольких недель. Болезненные ощущения отмечаются в мышцах, связках, суставах.
Хронические боли в шейном отделе сохраняются до 3 месяцев. Процесс может протекать с периодическим ухудшением состояния при выполнении определенных действий. Хотя источник болезненных ощущений установить трудно, но есть факторы, на которые следует обратить особое внимание:
- артриты;
- повреждения нервов;
- эмоциональная составляющая;
- рубцевание тканей в месте травмы.
Пациентам с хроническими болями следует обязательно проконсультироваться со специалистом.
Основные симптомы
Боли в шейном отделе являются не единственным признаком патологического состояния. Этот основной симптом также сопровождаются следующие проявления:
- скованность в области шеи;
- жжение или покалывающие боли;
- мышечный спазм;
- онемение;
- ограничение движений;
- чувство давления и напряжения.
Боли могут отдавать в плечо, лицо, руку, спину. При этом мышцы могут внезапно сильно сокращаться, что только усиливает болезненность. Как правило, такая клиника не ограничивается локальной зоной, а наблюдается в других отделах: руке, кисти. Пациент нуждается в экстренной медицинской помощи, если происходит сдавливание нерва. Об этом неблагоприятном развитии ситуации свидетельствуют такие симптомы:
- сильное онемение в конечности;
- слабость мышечного тонуса;
- невозможность выполнить элементарное движение;
- нарушение координации;
- потеря контроля над мочеиспусканием и опорожнением кишечника.
Если боли в шее сочетаются с подъемом температуры и тошнотой, то можно подозревать развитие инфекционного процесса с поражением мозговых отделов. Такая клиника характерна для инсультных состояний. Поэтому в каждом конкретном случае в первую очереди нужно установить природу происхождения болей в шейном отделе.
Причины болей в шее
Причин появления дискомфортных ощущений и болезненности в шее очень много. Перечислим основные факторы, провоцирующие такое состояние:
- Возрастные изменения. В результате естественного износа истончаются диски позвоночного столба, что может вызвать боли.
- Неправильная осанка тоже заставляет находиться позвоночник в неестественном состоянии.
- Чрезмерные физические нагрузки, например, подъем тяжестей, увеличивает риск травм.
- Травмы, как самостоятельная причина болезненных состояний, регистрируются в большинстве случаев. Это могут быть спортивные травмы: растяжения, разрыв связок или мышц, переломы.
- Грыжа межпозвоночного диска тоже в списке основных причин. Выпячивание грыжи может вызвать даже разрыв стенки, что приводит к сдавливанию нервного корешка и болям.
- Защемление нерва на выходе из канала вызывает сильнейшие боли вдоль всей руки. Но боль от защемления нерва отличается от «синдрома запястного канала», который сопровождается онемением конечности.
- Стеноз позвоночных каналов приводит к сдавливанию нервных волокон и их воспалению.
- Остеоартроз – это дегенеративный процесс, который может поразить любой отдел позвоночника, в том числе и шею. Изношенные от возраста диски высыхают, на них образуются наросты (шпоры). Часто такие изменения приводят к грыже или стенозу.
К этим причинам также стоит добавить негативное влияние стрессов. Правда, в таком случае патологическое состояние будет носить чисто психологический характер.
Постановка диагноза
Тщательно проведенное обследование и сбор анамнеза поможет выявить причину нездоровья и правильно поставить диагноз. Любая проблема с шеей нуждается в грамотном лечении. Поэтому специалист назначает больному:
- МРТ.
- КТ.
- Рентгенологическое исследование.
- Проводятся тесты на проверку рефлексов и мышечной силы.
Диагноз ставится по результатам всех перечисленных диагностических мероприятий.
Доступные виды лечения
При назначении терапии врач исходит из того, что нужно не только устранить проблему болей, но также восстановить работу поврежденного органа. Нельзя забывать о значении профилактики для предупреждения повторных травм. В комплекс лечения входят следующие виды процедур:
Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений на укрепление мышц и растяжение в сочетании с потерей лишнего веса можно считать ключевым моментом успешного лечения.
Домашние виды лечения. Для купирования боли в домашних условиях можно использовать следующие простые процедуры:
- делать компрессы со льдом ежедневно по 20 минут;
- массаж;
- теплые примочки с отварами трав;
- теплый душ помогает расслабить мышцы.
В сочетании с покоем и постельным режимом в первые несколько дней болезни такие простые манипуляции облегчат состояние. Если же после 2-3 дней домашней терапии состояние не улучшится, придется обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Лекарственные средства. Нестероидные противовоспалительные препараты снимут боль. В эту группу лекарств входят: аспирин, ибупрофен. При интенсивной боли можно принять анальгетик или миорелаксанты. Стероидные препараты назначаются врачом. Их принимают в строго указанной дозировке не больше 5 дней. Средства данной группы выпускаются в таблетках и растворах для инъекций. Они отличаются тем, что практически мгновенно купируют боль.
Физиотерапевтическое лечение в сочетании с медикаментозной терапией и физическими упражнениями всегда дает положительный результат. Физиотерапевт с учетом особенностей заболевания назначит лечебный массаж или аппаратные виды лечения. Отлично помогает при болях в шее иглоукалывание, мануальная терапия, йога.
Хирургические методы при подобных состояниях редко используются, если оно не вызвано грыжей либо защемлением нерва.
Восстановление и профилактика
Большинство пациентов с острой болью в шейном отделе хорошо реагируют на все перечисленные виды терапии. Уже после 1-2 недель активного лечения у них не отмечаются симптомы болезни. Если добавить, что позитивное настроение является мощным стимулом на пути к выздоровлению, то очень скоро после пройденного курса лечения такие пациента возвращаются к работе. Правда, врач на некоторое время рекомендует им список ограничений, чтобы не случился рецидив болезни.
Но основным ключом к предотвращению рецидива являются следующие профилактические мероприятия:
- Правильное выполнение подъема тяжестей.
- Соблюдение правильной осанки.
- Удобное спальное место.
- Сбалансированное питание.
- Регулярное выполнение физических упражнений.
- Отказ от вредных привычек.
- Нормальный вес.
- Эргономичная рабочая зона.
Словарь специфических медицинских терминов (глоссарий)
- Острый период (течение) — патологическое состояние с быстрым началом, которое продолжается недолго.
- Артрит – это воспалительный процесс любого сустава, вызванный инфекционным агентом.
- Хроническая форма заболевания в отличие от острого течения характеризуется медленным прогрессированием процесса, который может продолжаться долгие годы, а часто и всю жизнь.
- Остеопороз – атрофия костных тканей. Заболевание часто приводит к переломам. Для их профилактики при этой патологии нужно принимать препараты кальция и делать специальные упражнения.
- Радикулопатия. Данный термин используется для описания болей в области седалищного нерва, но может относиться к любому отделу, где проходят нервные корешки.
- Позвонок – элемент позвоночного столба. Всего у человека 32-34 позвонка.
Спинной мозг является часть ЦНС. Он защищен со всех сторон позвонками. Спинной мозг выполняет функцию передачи нервных импульсов от мозга к остальным частям тела.
