[lwptoc]
Все родители ждут, когда их малыш начнет делать первые шаги. Уже с первого дня, когда сын или дочка самостоятельно встают на ножки, мамы и папы внимательно наблюдают за их стараниями. И очень часто эти радостные минуты могут омрачиться замечаниями со стороны, мол, неправильно ставит ноги, нужно срочно к ортопеду, без ортопедической обуви никак, у ребенка вальгус/варус. Стоит ли так пристально присматриваться к малышу уже с первых его шагов и что такое вальгусная или варусная деформация стоп, попытаемся разобраться.
Вальгусная и варусная деформация стопы: симптоматика
Вальгусная стопа – это деформация, когда при полностью выпрямленных ногах расстояние между лодыжками составляет не меньше, или даже больше, 5 см. Другими словами – когда ноги обретают Х-подобную форму, колени почти прикасаются друг к другу, а стопы «заваливаются» внутрь.
Варусная деформация – это противоположное положение ног, когда колени нельзя свети вместе, а стопы выворачиваются наружу. Ноги в этом случае имеют О-образную форму.
Первые симптомы вальгуса и варуса можно заметить уже с первыми шагами малыша. Среди причин деформации можно выделить:
- слишком большую и «неожиданную» нагрузку на стопы, которая появляется, когда ребенок начинает ходить;
- недостаток витамина D, рахит;
- избыточный вес;
- ношения обуви, которая не подходит по размеру, или в которой ребенку неудобно.
Варусную деформацию также может вызывать диабет, неврологические заболевания, или же она может быть наследственной.
Смотрите слайд шоу здесь
Кроме характерного расположения стоп и коленей, для вальгусной и варусной деформации также характерны:
- Быстрая утомляемость при беге, ходьбе;
- Искривление обуви;
- Неуклюжая походка.
Если есть подозрения на какие-либо нарушения в опорно-двигательном аппарате ребенка, родителям следует обязательно обратиться за консультацией к ортопеду.
Деформация стопы у ребенка: лечить или «перерастет»?
Дискуссия вокруг вопроса лечить или не лечить вальгус и варус у годовалых детей ведется уже не один год. Но правда в том, что ответ зависит от самой деформации.
Отличают два типа вальгуса:
- физиологический – у детей до 3-х лет;
- патологический – приобретенный или врожденный.
Во многих случаях такая «патология» является возрастной и связана с тонусом мышц. То есть с возрастом все наладиться и то, что казалось деформацией, само исправиться. Но есть и случаи, когда тревожные сигналы игнорировать не стоит. Именно поэтому в каждой конкретной ситуации нужно слушать опытного врача.
Как диагностируют вальгус или варус у детей? Во-первых, визуально. Но также для подтверждения подозрений может назначаться рентгенологическое обследование, которое подтвердит или опровергнет наличие истиной деформации. Также может понадобиться плантография и подометрия.
Если диагноз подтвердиться, маленькому пациенту придется пройти курс лечения, а также:
- лечебную гимнастику;
- физиотерапию;
- комплексный массаж ног.
В некоторых случаях будет необходимость в ортопедической обуви. Но только по строгим назначениям врача, так как такая обувь является лечащей, а не профилактической для вашего чада.
Массаж при вальгусе и варусе
Массаж при проблемах вальгуса и варусасчитается очень эффективным. Он направлен на:
- укрепление мышц стоп и голеней;
- придание мышцам ног эластичности;
- улучшение кровоснабжения конечностей;
- снятие тонуса.
При вальгусной стопе или варусной массажные движения будут отличаться. В первом случае массажист будет работать на активизацию внутренней части ног сверху донизу. Во втором – на укрепление мышц конечностей извне и разминание внутренних частей бедер и голени.
Лучше, если процедуру будет проводить профессиональный массажист, который владеет техниками и хорошо разбирается в анатомии. Тогда результаты будут заметными и существенными.
Фото: zdorovie-oda.ru
Профилактика вальгуса и варуса у детей
Существует ли профилактика развития патологического вальгуса или варуса? Если речь идет не о врожденной проблеме, тогда да. Для этого нужно следить, чтобы:
- питание ребенка было полноценным и богатым на минералы и витамины;
- детский организм получал необходимое количество витамина D;
- всегда ходил в удобной качественной обуви правильного размера.
Также следует ограничить нагрузки на ножки малыша до 8-месячного возраста и не пытаться поставить на ноги ребенка, который еще не готов ходить. И конечно же сделать так, чтобы у сына или дочки было спортивное детство с умеренными нагрузками, которые соответствуют их возрасту.
Чтобы предупредить вальгусную или варусную деформацию стоп, рекомендуется регулярно посещать ортопеда. Тогда вы точно будете уверенными, что все в порядке. Или же наоборот – услышите диагноз, и вовремя начнете лечение. И в будущем у вашего ребенка не будет проблем ни с осанкой, ни с быстрой утомляемостью, ни с «кривыми» ногами.
Вся информация, изложенная в блоге, носит информационный характер и не заменяет очной консультации врача!
Источники:
- https://radiopaedia.org/articles/valgus-vs-varus-1
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17393449
- https://www.slideshare.net/kareemhamimy/valgus-vs-varus
