[lwptoc]
Мурашки по телу, колющая, давящая, ноющая боль, ощущение жжения или онемения – воспаление седалищного нерва может проявляться очень по-разному. Но во всех случаях это проблема, которая требует быстрого реагирования и обращения к врачу.
Воспаление седалищного нерва: где и почему болит?
Седалищный нерв – самый длинный в организме. Он начинается в поясничном отделе и опускается вдоль нижних конечностей, при этом разветвляясь на более мелкие нервы. Воспаление седалищного нерва – это болевое ощущение, которое распространяется на всю длину нерва и существенно ухудшает качество жизни человека.
Причин, которые приводят к воспалению, много:
- Переохлаждение;
- Осложнение после инфекции (например, гриппа, или туберкулеза);
- Проблемы с позвоночником: опухоли, остеохондроз, деформация межпозвоночных дисков и другие;
- Артрит;
- Некоторые гинекологические заболевания;
- Диабет;
- Постоянная работа с подниманием больших тяжестей;
- Спазмы грушевидной и большой ягодичной мышцы.
Также следует отметить, что воспаление седалищного нерва (ишиас) чаще возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Еще хуже, если у человека алкоголизм. Негативно влияют на функционирование седалищного нерва подагра и частые отравления.
Симптомы воспаления седалищного нерва
Воспаление седалищного нерва может проявляться настолько по-разному, что человек без медицинского образования вряд ли сможет заподозрить у себя эту проблему.
Первый симптом – это боль. Она разная. Это может быть ощущение жжения, покалывания, онемения и так далее. При чем «отдавать» боль будет в ноги, в пятки, в ягодицы. Поначалу приступы могут быть краткими и несколько раз в год. Но если не обратить внимание на сигналы организма, далее ситуация будет только ухудшаться.
Другие симптомы ишиаса, которые должны насторожить:
- Боль в одной конечности. Да, чаще всего заболевание поражает только одну ногу. Но бывают случаи, когда страдают обе ноги.
- Похудение пораженной конечности.
- Онемение нижней части тела.
- Отеки.
- Нарушение потоотделения ног.
- Покраснение кожи.
Чем опасно воспаление седалищного нерва? Правда в том, что со временем оно будет проявлять себя настолько выраженно, что человеку станет не только сложно ходить, но даже стоять или сидеть. Поэтому вовсе не стоит ждать, когда «откажут ноги». Лучше вовремя обратится к врачу и выявить проблему на ее начальной стадии развития.
Диагностика и лечение воспаления седалищного нерва
Во время визита к специалисту, вы расскажете, что, когда и как давно болит. Будет проведен неврологический осмотр, а также осмотр состояния кожи. Только после подтверждения диагноза лечащий врач сможет определить степень заболевания и подобрать эффективное лечение. Заметим, что хирургически данная проблема лечиться очень и очень редко. Как говорится, в крайних случаях.
Основное лечение воспаления седалищного нерва – консервативное, и включает в себя:
- Медикаменты: противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также витамины и при необходимости – гормоны.
- Также помогает использование разнообразных мазей и гелей.
- Физиотерапевтические процедуры;
- Гимнастика;
- Массаж.
Если воспаление в острой форме – больному прописывают покой и постельный режим.
Многие также прибегают к лечению народными средствами. Но следует понимать, что хвойные ванны и горячие компрессы могут быть только вспомогательными, и только с разрешения врача. Заниматься самолечением строго не рекомендуется.
Массаж при воспалении седалищного нерва
Точно также не рекомендуется заниматься самомассажем, пройдя курс по видео в Интернете. Любой массаж – это воздействие на мышцы. И если речь идет не просто о минутном релаксе, а о лечебной процедуре, лучше обратиться к специалисту.
Профессиональный массаж при воспалении седалищного нерва может:
- восстановить нормальные обменные процессы в межпозвоночных дисках;
- устранить спазмы;
- устранить зажатость нервных окончаний;
- стимулировать лимфоток и кровообращение;
- насытить ткани кислородом;
- расслабить.
Отказаться от массажа стоит только в период обострения болезни.
Профилактика воспаления седалищного нерва
Впрочем, воспаление седалищного нерва можно предупредить. Если у вас работа сидячая, не забывайте делать постоянные разминки. Не переохлаждайтесь и следите за своим ежедневным здоровьем. Также для профилактики важно:
- Принимать витамины группы В;
- Часто гулять на свежем воздухе и достаточно двигаться;
- Во время диагностировать и корректировать метаболические нарушения в организме;
- Укреплять мышцы спины;
- Беречься от сквозняков;
- Закалять организм;
- Следить за осанкой.
Здоровый сон и здоровый образ жизни – лучшая профилактика любого заболевания, в том числе и воспаления седалищного нерва. Это болезнь, которая развивается постепенно, но может сразить наповал, если ее не остановить вовремя. Берегите себя и следите за сигналами, которые подает вам организм.
Вся информация, изложенная в блоге, носит информационный характер и не заменяет очной консультации врача!
Источники:
- https://www.webmd.com/back-pain/what-is-sciatica#1
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435
- https://www.healthline.com/health/sciatica
- https://www.spineuniverse.com/conditions/sciatica/inflammation-sciatic-nerve-sciatica
