Ендокринне товариство випустило нові клінічні настанови щодо споживання вітаміну D та тестування на нього, які є важливим оновленням для лікарів та широкої громадськості. Опубліковані сьогодні настанови роз’яснюють, що здорові дорослі віком до 75 років навряд чи отримають користь від вживання вітаміну D понад добову норму, рекомендовану Інститутом медицини (IOM), і, як правило, не потребують рутинного тестування на рівень вітаміну D.
Настанова під назвою “Вітамін D для профілактики захворювань: Клінічна настанова Ендокринного товариства”, має з’явитися у серпневому випуску 2024 року “Журналу клінічної ендокринології та метаболізму” (JCEM). Цей комплексний документ спрямований на задоволення потреб у вітаміні D для профілактики захворювань у загалом здорових людей без супутніх захворювань, які можуть погіршити засвоєння або ефективність вітаміну D.
Нова настанова ґрунтується на широких клінічних дослідженнях та експертному аналізі і має на меті надати чіткі вказівки у сфері, яка часто затьмарюється дискусіями. Рівень вітаміну D і його прийом давно пов’язані з численними захворюваннями, проте конкретні переваги та необхідний рівень вітаміну в крові для оптимального здоров’я залишаються дискусійними.
Основні рекомендації включають
-
-
- Уникати добавок вітаміну D у дозах, що перевищують рекомендовані МОМ для здорових дорослих віком до 75 років.
- Виділення конкретних груп, які можуть потребувати більшої кількості добавок: діти та підлітки (для профілактики рахіту та зниження захворюваності на респіраторні інфекції), люди 75 років і старше (для потенційного зниження ризику смертності), вагітні (для зниження ризику прееклампсії та інших ускладнень, пов’язаних з вагітністю), а також люди з предіабетом (для зниження ризику переходу в діабет).
- Для дорослих старше 50 років, які потребують додаткового вживання вітаміну D, настанова рекомендує щоденний прийом низьких доз, а не періодичне лікування високими дозами.
- Рутинне тестування на рівень 25-гідроксивітаміну D не рекомендується в досліджуваних групах населення через недостатню кількість доказів, що пов’язують певні рівні з кращими результатами для здоров’я.
-
Незважаючи на зростаючу кількість досліджень вітаміну D, група експертів відзначила кілька обмежень, зокрема те, що багато клінічних досліджень не були спрямовані на вивчення всіх повідомлених результатів. Крім того, у більшості учасників досліджень рівень вітаміну D вже вважався достатнім, що ускладнює визначення порогових значень для отримання користі для здоров’я або профілактики захворювань.
Доктор Демей підкреслила, що нові настанови покликані спростити управління вітаміном D як для пацієнтів, так і для лікарів, гарантуючи, що добавки використовуються ефективно, а тестування призначається лише тим, хто дійсно цього потребує. Метою є зміцнення здоров’я та профілактика захворювань без зайвих втручань та витрат.
