Дослідження Йоркського університету показало, що регулярні заняття танцями значно знижують рівень депресії у людей із хворобою Паркінсона, позитивно впливаючи на мозкову активність та якість життя.
У рамках дослідження, опублікованого в Journal of Medical Internet Research, спостерігали за 23 пацієнтами з хворобою Паркінсона та 11 здоровими учасниками контрольної групи. Протягом 8 місяців вони відвідували щотижневі танцювальні заняття. Виконуючи як прості рухи, так і складні хореографії, учасники демонстрували поступове зменшення рівня депресії, яке накопичувалося від заняття до заняття.
Результати дослідження
- Депресія, виміряна за допомогою геріатричної шкали, зменшувалася після кожного заняття.
- МРТ-сканування виявило зниження активності у підмозолистій поясній звивині (SCG), яка пов’язана з емоційною регуляцією.
- У пацієнтів, які демонстрували значне покращення, зміни у вузлі SCG корелювали зі зниженням рівня депресії.
Танці поєднують музичну стимуляцію, яка активує центри винагороди мозку, та рухову активність, що покращує моторні функції. Як зазначає д-р Джозеф ДеСуза: «Танці не лікують хворобу Паркінсона, але вони суттєво покращують якість життя пацієнтів і їхніх сімей».
Хвороба Паркінсона — це прогресуюче нейродегенеративне захворювання, яке на ранніх етапах супроводжується депресією ще до появи моторних симптомів, таких як тремор. Тому танці можуть бути ефективним способом боротьби не лише з фізичними, але й з емоційними аспектами захворювання.
Регулярні заняття танцями можуть стати корисним доповненням до традиційних методів лікування хвороби Паркінсона, сприяючи емоційному добробуту, покращенню моторики та соціальній адаптації пацієнтів. Це дослідження підкреслює необхідність інтеграції творчих і фізичних активностей у програму догляду за пацієнтами з нейродегенеративними захворюваннями.
Важливо! Статистична інформація, представлена в медичних статтях, відображає загальні тенденції та не враховують особливості кожної окремої людини Індивідуальні обставини можуть суттєво відрізнятися. Завжди консультуйтеся з лікарем для прийняття персоналізованих рішень щодо свого здоров’я.
