Нове дослідження показало, що харчові звички можуть суттєво впливати на ризик розвитку депресії та хвороби Альцгеймера (AD), оскільки симптоми депресії можуть бути як фактором ризику AD, так і реакцією на когнітивні порушення.
Дослідники Університету Едіт Коуен виявили, що здорове харчування може зменшити негативний вплив депресивних симптомів на біомаркери крові, пов’язані з AD. Такі біомаркери є специфічними молекулами, які можна вимірювати для оцінки прогресування хвороби. Встановлено, що середземноморська дієта, багата на рослинну їжу, оливкову олію та цільні зерна, сприяє зниженню ризику когнітивних порушень. Натомість західна дієта з великим вмістом оброблених продуктів і цукру пов’язана з підвищеним ризиком зниження когнітивних функцій.
Доктор Саманта Гарденер наголошує, що
Статистика свідчить, що хвороба Альцгеймера вражає близько 50 мільйонів людей у світі, а до 2050 року ця кількість може зрости до 152 мільйонів. Витрати на лікування та догляд за такими пацієнтами становлять значний економічний тягар. Відомо, що депресія супроводжує AD у 50% випадків, а близько 40% літніх людей із депресією прогресують до AD протягом 27 місяців. Отже, важливим аспектом профілактики є модифікація факторів ризику.
На сьогоднішній день немає специфічного лікування AD, однак уповільнення розвитку хвороби може значно знизити її поширеність.
Ця стаття призначена лише для інформаційних цілей і не повинна розглядатися як заміна порад, наданих кваліфікованими медичними працівниками.
