Нове дослідження американських вчених викликало резонанс після повідомлення, що молоді люди з раком легень, які ніколи не курили, часто мали кращу якість харчування, ніж середній житель США. Роботу представили на конференції Американської асоціації досліджень раку (AACR), а не опублікували у журналі, тому результати поки вважаються попередніми. Джерело: Everyday Health
Що виявили дослідники
Команда University of Southern California проаналізувала дані 187 людей, у яких рак легень діагностували до 50 років. Багато з них не курили та загалом харчувалися здоровіше за середній рівень населення США.
Йдеться про раціон із більшою кількістю овочів, фруктів, бобових та цільнозернових продуктів.
Чому це не означає, що здорова їжа шкідлива
Автори не заявляють, що овочі чи фрукти викликають рак. Їхня основна версія — можливий вплив залишків пестицидів або інших факторів довкілля, які можуть потрапляти в їжу.
Тобто дослідження не про шкоду правильного харчування, а про те, що причини раку легень у некурців можуть бути складнішими, ніж вважалося раніше.
Чому це важливо
Рак легень дедалі частіше виявляють у людей, які ніколи не палили. Це змушує лікарів уважніше вивчати інші ризики:
- забруднення повітря
- радон у приміщеннях
- генетичну схильність
- професійні шкідливості
- хімічні впливи з довкілля
Що варто знати зараз
Підстав змінювати здоровий раціон немає. Більшість попередніх досліджень навпаки пов’язують якісне харчування з кращим здоров’ям і нижчим ризиком багатьох хвороб.
Корисно й надалі:
- мити овочі та фрукти,
- урізноманітнювати раціон,
- не палити,
- стежити за якістю повітря вдома та звертатися до лікаря при тривалому кашлі чи задишці.
Це невелика робота на 187 учасниках. Вона показує лише зв’язок, а не причину. Рівень пестицидів у людей напряму не вимірювали, тому потрібні більші та точніші дослідження.
Нове дослідження ставить важливе питання про причини раку легень у молодих некурців, але не доводить, що здорова їжа небезпечна. Наразі рекомендації залишаються незмінними: збалансоване харчування, відмова від куріння та увага до симптомів залишаються найкращою стратегією профілактики.
