Інтернет допомагає літнім людям зменшити депресію – дослідження
Дослідження показує, що використання Інтернету серед осіб віком 50 років і старше зменшує симптоми депресії та покращує загальне самопочуття, надаючи нові можливості для стратегій...
Фізична форма знижує ризик деменції навіть при генетичній схильності
Дослідження, опубліковане в British Journal of Sports Medicine, виявило, що висока кардіореспіраторна підготовленість значно знижує ризик деменції навіть у людей із генетичною схильністю до...
Зелений чайний гриб допомагає при схудненні
Дослідження показує, що зелений чай комбуча покращує симптоми травлення, метаболічні маркери та сприяє здоровій втраті ваги в осіб із надмірною масою тіла.
Ферментовані продукти, такі...
Ходьба 111 хвилин на день може продовжити життя на 11 років
Щоденна ходьба тривалістю 111 хвилин може продовжити життя на 11 років, свідчать результати дослідження австралійських вчених.
Щоденна фізична активність, зокрема ходьба, може суттєво збільшити тривалість...
40% пацієнтів із серцевою недостатністю також мають фібриляцію
Фібриляція передсердь у пацієнтів із серцевою недостатністю значно ускладнює прогноз і потребує активного скринінгу та комплексного лікування.
Нові дослідження вчених Intermountain Health виявили, що 40%...
Флавоноли какао: захист судин під час стресу доведено
Флавоноли какао допомагають покращити функцію судин у стресових умовах, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань, хоча вплив на мозок залишається незрозумілим.
Флавоноли какао, природні сполуки, що містяться...
Вплив малорухомого способу життя та фізичної активності на артеріальний тиск у...
Час, проведений у сидячому положенні понад шість годин на день у період росту з дитинства до юності, пов'язаний із підвищенням систолічного артеріального тиску на...
Як стрес змінює формування пам’яті та спричиняє тривожні реакції
Стрес змінює спосіб, у який мозок формує спогади, створюючи надмірно великі нейронні пучки, що викликають страх навіть у безпечному середовищі, як показує експеримент на...
Три фактори, які роблять інсульт смертельним
Дослідження, проведене за участі 27 000 дорослих, виявило, що куріння, високий кров’яний тиск і фібриляція передсердь є провідними факторами, які значно збільшують ризик важкого...