Фізичні вправи давно визнані важливим елементом підтримки здоров’я тіла. Вони сприяють зміцненню м’язів, кісток, кровоносної системи та покращують імунітет. Нещодавні дослідження вчених Массачусетського технологічного інституту (MIT) показують, що фізична активність позитивно впливає і на нервові клітини.
Під час скорочення м’язів у процесі тренування виділяються біохімічні сигнали, звані міокінами. Саме вони впливають на ріст нейронів, стимулюючи їхній розвиток. Дослідження показало, що в присутності міокінів нейрони збільшуються у розмірах в чотири рази швидше, ніж ті, які не зазнавали впливу цих сигналів. Це відкриття є підтвердженням того, що фізична активність може мати глибокий біохімічний вплив на ріст нервових клітин.
Ще один цікавий факт — нейрони реагують не тільки на хімічні, але й на механічні сигнали. Коли нейрони повторно розтягують і стискають, як це відбувається з м’язами під час тренування, вони також демонструють прискорений ріст. Це дослідження вперше показало, що механічні стимули можуть бути настільки ж важливими, як і біохімічні, для розвитку нервових клітин.
Результати дослідження, опубліковані в журналі Advanced Healthcare Materials, відкривають нові можливості для терапії, що стимулює ріст нервових клітин і відновлення рухливості у випадках нервових пошкоджень. Вчені вважають, що подібні терапії можуть допомогти пацієнтам, які втратили рухливість через травми або нейродегенеративні захворювання.
У 2023 році дослідники з MIT змогли відновити рухову активність у мишей, яким імплантували м’язову тканину на місце пошкодження, а потім стимулювали її за допомогою світла. Результати показали, що фізичні вправи стимулювали м’язові тканини виробляти сигнали, які сприяють росту нервів та кровоносних судин. Це наштовхнуло команду на думку, що м’язова активність може прямо впливати на розвиток нервової системи.
Подальші дослідження MIT спрямовані на те, щоб зрозуміти, як механічні та біохімічні ефекти фізичних вправ можуть використовуватися для відновлення нервів. Це може стати корисним для лікування таких захворювань, як аміотрофічний латеральний склероз (ALS), та інших нейродегенеративних станів.
Джерела:
- Advanced Healthcare Materials — науковий журнал, де опубліковане дослідження MIT.
- MIT News (news.mit.edu) — статті про дослідження команди Рамана.
- National Center for Biotechnology Information (NCBI) (ncbi.nlm.nih.gov) — публікації про вплив міокінів на розвиток нейронів.
- American Society for Biochemistry and Molecular Biology (asbmb.org) — інформація про вплив фізичних вправ на біохімічні процеси в тілі.
Важливо! Статистична інформація, представлена в медичних статтях, відображає загальні тенденції та не враховують особливості кожної окремої людини Індивідуальні обставини можуть суттєво відрізнятися. Завжди консультуйтеся з лікарем для прийняття персоналізованих рішень щодо свого здоров’я.
