Дослідження показало, що споживання кофеїну може позитивно впливати на здоров’я судин у пацієнтів із запальними ревматичними захворюваннями, такими як вовчак та ревматоїдний артрит, які мають значно вищий ризик серцево-судинних ускладнень.
Судинні захворювання, такі як інфаркти та інсульти, залишаються однією з провідних причин смертності у всьому світі. У пацієнтів із хронічними запальними захворюваннями, зокрема вовчаком та ревматоїдним артритом, ці ризики ще вищі. Це пов’язано як із самим запальним процесом, що вражає судини, так і з використанням лікування кортикостероїдами, такими як похідні кортизону, що також можуть мати негативний вплив на серцево-судинну систему. Протягом багатьох років медичні рекомендації для таких пацієнтів зосереджувалися на зниженні запалення та контролі традиційних факторів ризику, таких як високий рівень холестерину, артеріальний тиск, відмова від куріння тощо.
Однак останнє дослідження, проведене науковцями з Римського університету Сапієнца, виявило, що регулярне споживання кофеїну може відігравати важливу роль у підтримці здоров’я судин. Кофеїн, який міститься в багатьох популярних напоях, таких як кава, чай і какао, не лише стимулює нервову систему, а й сприяє регенерації ендотеліальних клітин — клітин, що вистилають внутрішню поверхню судин та беруть участь у їх оновленні. Ці клітини відіграють ключову роль у збереженні еластичності судин та запобіганні утворенню тромбів, що можуть призвести до інфаркту або інсульту.
Дослідники обстежили 31 пацієнта з вовчаком, які не мали традиційних факторів ризику серцево-судинних захворювань. Протягом тижня пацієнти вели харчовий щоденник, де фіксували кількість спожитого кофеїну, після чого дослідники провели аналіз крові для оцінки стану їхніх кровоносних судин. Результати вказують на те, що пацієнти, які вживали більше кофеїну, мали кращі показники судинного здоров’я, що вимірювалося за кількістю активних ендотеліальних клітин. Це свідчить про те, що кофеїн може сприяти покращенню стану судин і допомагати знижувати ризик серцево-судинних ускладнень у цієї групи пацієнтів.
Крім того, дослідження підтвердило, що кофеїн має протизапальні властивості, що ще більше підвищує його корисність для людей із хронічними запальними захворюваннями. Кофеїн зв’язується з аденозиновими рецепторами на поверхні імунних клітин, тим самим знижуючи їхню активність і рівень запалення в організмі. Таким чином, регулярне вживання кофеїну може мати позитивний ефект не лише для нервової, але й для імунної системи, що є надзвичайно важливим для людей із ревматичними захворюваннями.
Незважаючи на багатообіцяючі результати, автори дослідження зазначають, що необхідно провести подальші лонгітюдні дослідження для точнішого визначення довгострокових ефектів споживання кофеїну на серцево-судинну систему. Зокрема, вони планують дослідити, як саме кофеїн впливає на перебіг ревматичних захворювань та чи може він відігравати роль у зниженні ризиків серцево-судинних ускладнень у довгостроковій перспективі. Провідний автор дослідження Фульвія Чеккареллі підкреслює, що отримані результати є лише початком і мають бути підтверджені в подальших клінічних випробуваннях.
На додаток до кофеїну, важливу роль у зменшенні запального навантаження в організмі пацієнтів із ревматичними захворюваннями відіграють інші дієтичні фактори. Вітаміни D і A, що містяться в рибі та фруктах, а також поліненасичені жирні кислоти, відомі своїми протизапальними властивостями, також сприяють зниженню ризиків серцево-судинних захворювань. Однак кофеїн стає новим фактором, який може бути важливим доповненням до загальних рекомендацій з дієти для пацієнтів із ревматичними захворюваннями.
Важливо! Статистична інформація, представлена в медичних статтях, відображає загальні тенденції та не враховують особливості кожної окремої людини Індивідуальні обставини можуть суттєво відрізнятися. Завжди консультуйтеся з лікарем для прийняття персоналізованих рішень щодо свого здоров’я.
